Apparaten en accessoires
Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 10min
4 portions
Ingrediënten
Poulet au piment et au citron vert
-
½ bouquet de coriandre, fraîche effeuillé
-
1 piment vert, frais, coupé en deux et épépiné1 jalapeños coupé en deux et épépiné (piment)
-
1 gousse d'ail (optioneel)
-
1 c. à café de sel
-
130 g de jus de citron vert
-
115 g d'huile d'olive
-
2 c. à café de sirop d’agave
-
1 pincée de cumin en poudre
-
4 poitrines de poulet sans peau, sans os
-
huile végétale pour badigeonner le gril
Riz de chou-fleur
-
510 g de chou-fleur détaillé en rosettes
-
570 g d'eau
-
100 g de Pecorino Romano, émietté, pour la garniture100 g de feta émiettée, pour la garniture
-
coriandre, fraîche effeuillée, hachée, pour décorer
-
1 citron vert détaillé en tranches, pour la garniture
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
465 mg
Eiwitten
57 g
Calorieën
1937 kJ /
463 kcal
Vetten
21 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
11 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Grillades avec Thermomix® Sensor
13 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je het ook leuk...
Curry de légumes et tofu
1u.
Poulet sweet chili avec salade de chou
2u.
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1u.
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25min
Filets de poitrine de poulet au Metaxa
1u.
Poisson à l'ail et au citron
2u. 20min
Risotto au citron et épinards
30min
Curry panang
45min
Plat coloré de légumes
45min
Saumon au four et pesto aux herbes
50min
Soupe de nouilles chinoises et mélange de légumes
35min
Chips croustillantes et guacamole
1u.