Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Chicken and marinade
- 300 g boneless chicken thighs, cut in strips (2 cm)
- 1 tbsp light soy sauce
- ½ tsp dark soy sauce
- 1 tbsp cornflour (starch)
Egg mixture
- 3 eggs
- ½ tsp salt
Tomato soup and bak choy
- 2 garlic cloves, unpeeled
- 30 g olive oil
- 5 g fresh ginger, thinly sliced
- 2 tomatoes, medium size, cut in pieces (3 cm)
- 2 stalks spring onions, white parts only
- 700 g hot water
-
1
chicken stock cube
of 1 heaped tablespoon chicken stock powder - 200 g bak choy (see tip)
- 1 tbsp cornflour (starch)
- 3 tbsp water
- 5 g sesame oil
- 1 tbsp light soy sauce
- 1 tbsp oyster sauce
- 1 pinch sugar
- 1 dash white pepper powder
- shallot oil, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1160 kJ / 277 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 18 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 943 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Stir Fried Broccoli with Carrot
15 Min
Lontong (Rice Cakes With Vegetable Curry)
30 Min
Macaroni ABC Soup
55 Min
Kacang Botol Goreng Bercili (Stir Fried Four Angled Bean With Chilli)
15 Min
Stir Fried Udon With Chicken and Mushroom
20 Min
Hainanese chicken and rice
1hod. 50min
Ginger Fried Rice
15 Min
Stir Fried French Beans
15 Min
Garlic, Olive Oil and Chilli Spaghetti
30 Min
All-in-one chicken congee
35 Min
Chicken Congee
1 Std. 30 Min
Fast and Easy Stir Fried Mee Hoon (200 g)
20 Min