Apparaten en accessoires
Burrito z mięsem mielonym i awokado
Voorbereiding. 15min
Totaal 25min
6 sztuk
Ingrediënten
-
1 czerwona cebula przekrojona na pół (ok. 100 g)
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
-
1 pomidor dojrzały, pokrojony w 1 cm kostkę (ok. 80 g)
-
120 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
½ - 1 łyżeczkę kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
100 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
-
6 łyżeczek crème fraîche, min. 30% tłuszczu, (patrz wskazówka)6 łyżeczek kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
-
½ pęczka kolendry, świeżej posiekanej
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 sztukę
Natrium
759.1 mg
Eiwitten
18 g
Calorieën
1836.5 kJ /
438.9 kcal
Vetten
26.7 g
Vezels
6.4 g
Verzadigd vet
8.2 g
Koolhydraten
35.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
¡FIESTA MEXICANA!
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40 min
Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym
4 godz. 55 min
Makaron udon z kurczakiem
20 min
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1 godz.
Wrapy karaibskie
35 min
Gulasz wołowy z dynią i kopytkami
1 godz. 45 min
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1 godz.
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 min
Quesadille z chorizo i guacamole
25 min
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40 min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 godz. 10 min