Apparaten en accessoires
Shakshuka z patelni
Voorbereiding. 15min
Totaal 50min
4 porcje
Ingrediënten
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 2 łyżki
-
¾ łyżeczki kminku, mielonego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
800 g krojonych pomidorów, z puszki
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
20 g miodu
-
20 g octu jabłkowego20 g czerwonego octu winnego
-
30 g mieszanki sałat (np. szpinaku, rukoli, boćwiny), grubo posiekanych
-
3 - 4 liście bazylii, świeże
-
8 jajek
-
¾ opakowania sera feta (ok. 100 g), pokruszonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1615.4 mg
Eiwitten
26 g
Calorieën
2002 kJ /
477 kcal
Vetten
28 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
9.2 g
Koolhydraten
28 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ALE JAJA!
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 Min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 Min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20 Min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 Min
Kanapki rainbow (TM6, TM7)
40 Min
Croque Madame
35 Min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 Min
Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
10 Min
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40 Min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 Min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 Min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 Min