Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 gałązek liści natki pietruszki, świeżych
- 6 gałązek koperku, świeżego, tylko liści
- 6 gałązek trybuli, świeżej, tylko liści (optioneel)
- ½ pęczka szczypiorku, świeżego, posiekanego
- 250 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
- 200 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
60
g wody mineralnej, niegazowanej
of 60 g mleka - ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka oliwy z oliwek, do skropienia (optioneel)
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 910.3 kJ / 217.6 kcal
- Eiwitten
- 10.8 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 17.8 g
- Verzadigd vet
- 10 g
- Vezels
- 0.2 g
- Natrium
- 583.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Poranny koktajl z borówkami
10min
Sos do potraw z grilla
15 Min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min
Pasta kanapkowa z bobu
45 Min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)
45 Min
Wrapy caprese
10min
Przyprawa za'atar
5min
Dip z zielonymi oliwkami
10min
Wrapy z serem halloumi
40min
Kanapki z siekanymi składnikami
2 Std. 15 Min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min
Masło czosnkowo-ziołowe
5min