Apparaten en accessoires
Wrapy caprese
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 sztuki
Ingrediënten
-
30 g liści bazylii, świeżych
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
½ ząbka czosnku
-
20 g migdałów, w płatkach20 g orzeszków piniowych
-
40 g serka kremowego śmietankowego
-
5 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g rukoli
-
2 tortille pszenne
-
1 kulka sera mozzarella (125 g), pokrojona w plastry
-
2 pomidory średniej wielkości (ok. 90 g każdy), pokrojone w plastry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Natrium
1119.7 mg
Eiwitten
27.8 g
Calorieën
2427.1 kJ /
580.1 kcal
Vetten
38.2 g
Vezels
3.5 g
Verzadigd vet
16.1 g
Koolhydraten
34.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DRUGIE ŚNIADANIA CZ. II
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5min
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40min
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40min
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1u. 30min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45min
Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną
1u. 30min
Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki
30min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1u. 25min
Omlet z kurkami (low carb)
25min