Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pełnoziarniste tortille
- 130 g wody
- 100 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 150 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 15 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soli
Nadzienie z kurczaka
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (6 x 1 cm)
- 200 g cebuli dymki, ze szczypiorem, pokrojonej w 1 cm plastry
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½
łyżeczki papryki ostrej, mielonej
of ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej - ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 300 g resztek mięsa z kurczaka, pieczonego, pokrojonych na 1 cm kawałki
- 8 gałązek kolendry, świeżej, posiekanej
-
6
łyżek crème fraîche, min. 30% tłuszczu (120 g)
of 6 łyżek kwaśnej śmietany (120 g) - 1 limonka, pokrojona w ósemki, do skropienia
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1482.5 kJ / 354.3 kcal
- Eiwitten
- 47.8 g
- Koolhydraten
- 38.8 g
- Vetten
- 13.8 g
- Verzadigd vet
- 4.2 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 531.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30min
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40min
Burgery z łódeczkami ziemniaczanymi i czosnkowym majonezem
1h 20 min
Grzybowa bruschetta z jesiennymi warzywami
20 Std.
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45min
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3h 20 min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1h
Burgery z plastrami grillowanej wołowiny, pastą z dyni i rukolą
1h 35min
Zapiekane nachos z czterema dipami
40min
Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)
1h 15min
Shakshuka z patelni
50min