Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Rumienienie szparagów

Rumienienie szparagów
4.8 76 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
300 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 20 g oleju
    20 g oliwy z oliwek
  • 300 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 2 mg
Eiwitten 2.2 g
Calorieën 330.3 kJ / 78.9 kcal
Vetten 6.8 g
Vezels 2.1 g
Verzadigd vet 0.5 g
Koolhydraten 3.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

WIĘCEJ SMAKU 16 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Pstrągi z warzywami na parze

4.7(3)

55min

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

4.8(145)

2u. 20min

Kleik ryżowy

4.9(15)

2u.

Jajka w koszulce (z osłoną noża miksującego)

3.9(136)

40min

Jajka w koszulce w koszyczku

3.7(143)

25min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)

4.8(33)

40min

Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)

4.9(13)

30min

Bułeczki na parze z szarpanym kurczakiem i salsą z awokado

4.7(399)

45min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

4.7(173)

5min

Twarożek ziołowy

4.8(362)

10min

Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw

4.4(248)

1u. 20min

Shakshuka z patelni

4.7(464)

50min