Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce

Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce

5.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 25min
4 portions

Ingrediënten

  • courgette ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit in the feeder
    500 - 600 g
  • vegetable oil
    40 g
  • garlic clove
    1
  • raw, medium-sized prawns, peeled, deveined
    250 g
  • garlic cloves
    2
  • spring onion cut in pieces
    50 g
  • dried chilli flakes to taste
    2 - 3 pinches
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • ponzu dressing
    40 g
  • fine sea salt to taste
    2 - 3 pinches
  • ground black pepper to taste
    2 - 3 pinches
  • brown sugar
    1 tsp
  • sesame seeds, white for sprinkling

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Natrium 652.4 mg
Eiwitten 10.7 g
Calorieën 709.5 kJ / 169.6 kcal
Vetten 10.7 g
Vezels 1.9 g
Verzadigd vet 1.6 g
Koolhydraten 8.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...