Apparaten en accessoires
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
4 porcje
Ingrediënten
-
60 g sera cheddar, jasnego pokrojonego w 1-2 cm kostkę
-
400 - 500 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
1 pomarańczę pokrojoną na kawałki
-
4 orzechy włoskie, łuskane, posiekane4 orzechy pekan posiekane
-
1 łyżeczka nasion chia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
388.9 mg
Eiwitten
4.8 g
Calorieën
967.2 kJ /
231.2 kcal
Vetten
15.3 g
Vezels
4.2 g
Verzadigd vet
4.3 g
Koolhydraten
21.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25min
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20min
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)
30min
Wegańska sałatka Cezar
40min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min