
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g roasted cashew nuts
- 80 g water
- 20 g garlic cloves
- 15 g fresh ginger
- 2 fresh green chillies deseeded
- 100 g onions cut in quarters
- 40 g cooking oil
- ½ heaped tsp ground cinnamon
- 1 ½ heaped tsp ground coriander
- 1 ½ heaped tsp ground cumin
- ½ heaped tsp ground turmeric
- 4 cardamom pods
- 500 - 600 g chicken breast fillets skinless, cut in bite-sized pieces
- 150 g plain yoghurt
- 1 tsp salt adjust to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 444 kcal / 1857.7 kJ
- Eiwitten
- 40 g
- Vetten
- 24 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vezels
- 3 g