Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 枝 新鮮香菜, 只取葉子
- 100 克 洋蔥, 切塊
- 2 根 新鮮辣椒, 去籽、切段
- 1 粒 蒜頭
- 1 顆 蕃茄, 去皮去籽、切塊
- 450 克 酪梨, 去皮去籽、切塊(約5公分)
- 2 大匙 檸檬汁
- 1 茶匙 鹽
- Voeding
- per 1 份食譜
- Calorieën
- 4400 kJ / 1050 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 110 g