Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g d'ananas frais, coupée en morceaux, et un peu pour servir
- 200 g de mangue mûre, coupée en morceaux, et un peu pour servir
- 100 g de jus de canneberge
- 1 c. à café d'extrait de vanille
- 2 pincées de gingembre en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de cannelle en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 2 sommités de menthe fraîche (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 689 kJ / 116 kcal
- Eiwitten
- 1.5 g
- Koolhydraten
- 38.5 g
- Vetten
- 0.5 g
Alternatieve recepten
Jus banane fraise agrumes
10min
Nectar de poire, kiwi et citron vert
10min
Salade d'été
10min
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5min
Smoothie orange coco miel
10min
Junior banane fraise
10min
Soupe de fruits au muscat de beaumes-de-venise
45 dk
Mai - Crémeux meringué griotte violette
30min
Tiramisu pamplemousse et thé vert
3sa 30 dk
Cinnamon rolls au potimarron
3u. 20min
Soupe de framboise aux litchis
1h 15min
Nasi goreng aux crevettes
50 dk