Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Möhren, in Stücken
- 200 g Blumenkohl, in Röschen
- 100 g Porree, in Ringen
- 200 g Emmentaler, in Stücken
- 1 Bund Blattpetersilie, ohne Stiele
- 200 g Frischkäse
- 50 g Mehl
- 2 Eier
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- 2 Pck. Blätterteig aus dem Kühlregal (à 270 g; à 1 Teigrechteck von 25 x 40 cm), z.B. von Tante Fanny
- 2 - 3 EL Sonnenblumenkerne
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 876 kJ / 209 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 1.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Quiche-Männchen
1 Std. 15 Min
Mini-Gemüse-Quiches
1h 10 min
Veggie-Rolls
45 min
Gemüsepizza
1 godz. 40 min
Erdäpfeltaler mit Schnittlauchsauce
1 Std.
Gemüse-Blätterteig-Schnecken
1h 20 min
Pizzarolle mit Chili, Pilzen und Paprika
2u. 15min
Mais-Pfannküchlein mit Koriander-Joghurt-Dip
50 min
Gemüsepuffer vom Backblech
40 min
Frischkäse-Tomaten-Schnecken
2u. 10min
Gemüsekuchen
1h 10 min
Blumenkohl-Käse-Patties
30min