Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark
TM6 TM5

Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark

4.2 (201 beoordelingen)

Ingrediënten

Reisbratlinge

  • 300 g Möhren, in Stücken
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    of 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 200 g Vollkornreis
  • 1200 g Wasser
  • 100 g Gouda, in Stücken
  • 2 Eier
  • 100 g Haferflocken, fein
  • 1 TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 2 Prisen Muskat

Apfel-Radieschen-Quark und Fertigstellung

  • 100 g Radieschen
  • 100 g Apfel, geviertelt
  • 250 g Magerquark
  • 20 g Olivenöl
  • 20 g Schnittlauch, in Röllchen
  • 1 TL Senf
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • Öl zum Braten

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
1200 kJ / 287 kcal
Eiwitten
10 g
Koolhydraten
26 g
Vetten
16 g
Vezels
2.9 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten