Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g migdałów, blanszowanych
- 1350 g wody
- 70 g czarnych oliwek, bez pestek
- 1 łyżeczka soli, plus 2-3 szczypty
-
140
g włoskiego czarnego ryżu (riso Venere)
of 140 g ryżu jaśminowego, czarnego - 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
40
g pomidorków koktajlowych, żółtych, przekrojonych na pół
of 40 g pomidorków cherry, przekrojonych na pół - 6 liści bazylii, świeżych
- 200 g sera ricotta, odsączonego z serwatki
- 150 g awokado, dojrzałego, pokrojonego w 0,5 cm półplastry
- kwiaty, jadalne, do dekoracji
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1790.3 kJ / 428 kcal
- Eiwitten
- 12.2 g
- Koolhydraten
- 31.2 g
- Vetten
- 29.2 g
- Verzadigd vet
- 5.8 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 54.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM6)
20 Min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)
30 Min
Wytrawny tort naleśnikowy z marynowanym łososiem
1 Std. 40 Min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)
40min
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM6)
25 Min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6)
1h 10 min
Sałatka z kuskusem, ciecierzycą i pieczonymi warzywami z sosem tahini (TM6)
45min
Ziemniaczane wieżyczki z parmezanem i tymiankiem (TM6)
55 Min
Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem
50 Min
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
15min
Chłodnik arbuzowy
1 Std. 15 Min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6)
1 Std.