Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
Voorbereiding. 20min
Totaal 12u. 45min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
ρεβίθια, ξερά200 γρ.
-
νερό για το μούλιασμα των ρεβιθιών
-
ωμά παντζάρια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (4 εκ.)300 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα 4150 γρ.
-
ελαιόλαδο και ακόμα 10-12 κ.σ. για τα ταψιά50 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κ.γλ.
-
αλεσμένη φρυγανιά70 γρ.
-
ταχίνι1 κ.σ.
-
αλάτι2 ½ κ.γλ.
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα30 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί15 γρ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου χοντροκομμένο60 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση300 γρ.
-
σπόρους ροδιού70 γρ.
-
πίτες για το σερβίρισμα (βλ. συμβουλή)6
-
χούμους για το σερβίρισμα (βλ. συμβουλή)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
1318.1 mg
Eiwitten
16.6 g
Calorieën
2474.6 kJ /
591.5 kcal
Vetten
30 g
Vezels
12.4 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
69.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο
Pas d’évaluation
Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)
40min
Πάστα ταντούρι
5min
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
1h
Ρόστι Βέρνης
40min
Μαγιονέζα βέγκαν
5min
Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι
15min
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου
30min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20min
Ταρτάκια αμυγδάλου με γέμιση σμέουρου
20min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20min
Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι
30min