Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 oz kale stems
- 1 oz extra virgin olive oil plus extra to fry
- 3 large eggs
- 12 oz whole milk
- 5 oz all-purpose flour
- 1 oz water
- ¼ tsp garlic powder (optioneel)
- ¼ tsp salt to taste
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 133.8 kcal / 559.9 kJ
- Eiwitten
- 5.5 g
- Vetten
- 6.4 g
- Koolhydraten
- 13.3 g
- Vezels
- 0.7 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Natrium
- 105.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 100 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
