Apparaten en accessoires
Ceviche de lubina y langostinos con piña
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
4 raciones
Ingrediënten
-
300 g de filetes de lubina (sin piel ni espinas), en trozos de 1 cm
-
150 g de langostinos crudos grandes pelados (sin hilo intestinal), en trozos de 1 cm
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80 g de zumo de lima
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3 pellizcos de sal
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120 g de tomates cherry amarillos en mitades longitudinales
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150 g de piña fresca en dados de 1 cm
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40 g de aceite de oliva virgen extra
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10 g cilantro fresco (solo las hojas)
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40 g de cebolleta en trozos
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50 g de pimiento amarillo en trozos de 2 cm
-
100 g de pepino pelado (sin semillas), en trozos
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2 pellizcos de pimienta molida
-
25 - 50 g de brotes germinados
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
380.4 mg
Eiwitten
20.8 g
Calorieën
1003 kJ /
239 kcal
Vetten
12.5 g
Vezels
2.8 g
Verzadigd vet
2.1 g
Koolhydraten
12.8 g
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Revista Thermomix Nº 176
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