Tortilla al horno con guisantes

Tortilla al horno con guisantes

4.4 30 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 raciones

Ingrediënten

150 g de queso manchego curado, en trozos
6 huevos
40 g de leche
20 g proteínas en polvo (optioneel)
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
50 g de cebolla en trozos
100 g de pimiento rojo en trozos
100 g de guisantes congelados
20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
hojas de albahaca fresca para decorar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 825 mg

Eiwitten 19.2 g

Calorieën 1407 kJ / 336 kcal

Vetten 24.7 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 10.5 g

Koolhydraten 9.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Alto en proteínas - Vol. II 5 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de pavo y repollo

40 Min

Lombarda a la naranja con albóndigas de pavo

50 Min

Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos

1 Std. 15 Min

Pasta con lentejas y salchichas

35 Min

Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas

20 Min

Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli

30 Min

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

20 Min

Sopa de patata con boletus deshidratados

40 Min

Jardinera de verduras a la menta

40 Min

Salmón asado con tomates secos

20 Min

Noodles con judías verdes

30 Min

Boloñesa de avellanas

35 Min