Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g folhas de manjericão picadas
- 150 g flocos de aveia
- 600 g água
- 1 c. chá de caldo de legumes em pó
- 10 g manteiga
- 10 g azeite
- 200 g tomate-cereja cortado em metades
- 75 g queijo mozarela em bolas pequenas
- Pimenta q.b. p/ temperar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1288.6 kJ / 308 kcal
- Eiwitten
- 15.2 g
- Koolhydraten
- 27.7 g
- Vetten
- 15.6 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 4.6 g
- Natrium
- 245 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gaspacho de beterraba
50 Min
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40 Min
Sopa de batata com caril
35min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 Min
Probióticos para refeição colorida
35min
Trouxa de abóbora e especiarias
1h
Salada de beterraba com halloumi
15min
Beringela assada com queijo de cabra - TM5
40 Min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20min
Caril thai vegetariano
35min
Risoto com beringela e tomate
35min
Café moído
5min