Batido exótico
TM31 TM5 TM6

Batido exótico

4.3 (3 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 300 g papaia cortada em pedaços
  • 1 lima (raspa e sumo)
  • 2 c. sopa de sementes de chia, mais q.b. p/ guarnecer
  • 6 - 8 cubo de gelo
  • 120 g iogurte magro
  • 250 g bebida de arroz
    of 250 g bebida de soja
  • 2 pés de hortelã, só as folhas
  • ¼ malagueta vermelha (optioneel)

Voeding
per 1 copo
Calorieën
975.9 kJ / 233.3 kcal
Eiwitten
5.8 g
Koolhydraten
40.1 g
Vetten
7.5 g
Verzadigd vet
1.9 g
Vezels
8.8 g
Natrium
95.6 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten