Batido de cenoura e coco

Batido de cenoura e coco

4.3 9 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 copos

Ingrediënten

cenoura cortada em pedaços
150 g
lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
1
bagas de goji
3 c. sopa de
granola
2 c. sopa de
iogurte grego
100 g
leite de coco
250 g
mel
1 - 2 c. chá de
cubos de gelo
4 - 6
coco em lascas (optioneel) tostado
2 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Natrium 134 mg

Eiwitten 10.7 g

Calorieën 1775.6 kJ / 424.4 kcal

Vetten 22.2 g

Vezels 5.5 g

Verzadigd vet 19.4 g

Koolhydraten 34.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothies 7 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Lassi de coco

5min

Iogurte líquido de ameixa e aveia

12u.

Sopa de farrapos à alentejana

45min

Creme de feijão-branco com chouriço e alecrim

45min

Argolas de leite condensado

2u.

Sumo verde

10min

Gelado de canela

6u.

Cheesecake no forno

1u.

Salada em sumo

10min

Sumo amarelo

10min

Batido exótico

5min

Brie com mel e orégãos

30min