Apparaten en accessoires
Ragoût aux lentilles
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 30min
4 portions
Ingrediënten
-
80 g d'oignons coupés en quartiers
-
80 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
-
10 g de gingembre, frais épluché, coupé en fines lamelles
-
1 c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
280 g de lentilles brunes, sèches (temps de cuisson 25 minutes, sans trempage)
-
1000 g d'eau
-
60 g d'huile végétale
-
230 g de tomates pelées en dés, en boîte, (petite boîte)230 g de tomates-cerises coupées en deux
-
1 c. à café de curry en poudre
-
poivre, moulu pour l'assaisonnement
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
17.2 g
Calorieën
1544 kJ /
369 kcal
Vetten
16.2 g
Vezels
11.5 g
Koolhydraten
40.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Poêlée de légumes méditerranéenne
30min
Spaghetti bolognaise au chou-fleur
45min
Riz à la tomate, légumes et haricots
35min
Nadan Mutta (Curry d’œufs)
50min
Soupe à l’épeautre à la paysanne
50min
Paella aux haricots rouges
55min
Ragoût de lentilles
1u.
Soupe aux lentilles et aux haricots
40min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1u.
Soupe de légumes à l’orge perlée
1u. 15min
Risotto aux bolets
45min
Tarte aux légumes
1u.