Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 Knoblauchzehen, geschält, halbiert
- 10 g frischer Ingwer, in Scheiben (2 mm)
- 3 - 4 Zweiglein Korianderblätter, frisch, Blättchen abgezupft
- 20 g Frühlingszwiebeln, in Stücken
- 30 - 50 g Honig
- 30 g Sojasauce
- 20 g Sesamöl
- 30 g Essig
- 2 - 3 Prisen Salz
- 200 g Chinakohl, in Streifen (1 cm)
-
200
g Romanasalat, in Streifen (1 cm)
of 200 g Eisbergsalat, in Streifen (1 cm) - 100 g Kimchi
- 300 g Brathuhn, in Stücken
- 1 EL Sesamsamen, geröstet
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1947 kJ / 465 kcal
- Eiwitten
- 40 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 28 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 721 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Rinderstreifen in Champignon-Pfeffersauce mit Spätzle
1 godz.
Pink Super Smoothie
5 min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 min
High Protein Poke Bowl
1 godz.
Menü: Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli, Schokokuchen
1h 10min
Hendl in BBQ-Sauce und Maisbrot
3h 25 min
Schweinslungenbraten mit Chimichurri und warmen Reissalat
13 godz. 40 min
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30 min
Gemüsebowl mit Fisch & Kimchisauce
50min
Lachs mit Tomatenkruste und Gemüsereis
45 min
Mediterranes Hühnergeschnetzeltes mit Bulgur
50min
Überbackene Spinat-Palatschinken
1h 30min