水果酸奶

水果酸奶

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 人份

Ingrediënten

混合整粒坚果
20 克
苹果一切二，切成能放入进料口的宽度
½ 个
梨一切二，切成能放入进料口的宽度
½ 个
原味酸奶
300 克
水果如：草莓、蓝莓等
适量

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 101.8 mg

Eiwitten 7.8 g

Calorieën 978 kJ / 233.8 kcal

Vetten 10.6 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 3.9 g

Koolhydraten 30.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

螺旋果蔬造型器基础入门 25 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

舒芙蕾松饼

20 Min

黑芝麻豆浆

4 Std. 40 Min

黑芝麻馒头

2 Std.

早餐（牛奶红豆薏仁粥、芹菜炒木耳、水煮蛋）

Keine Bewertungen

早餐（蒸水果玉米和西兰花、鸡蛋羹、低脂牛奶）

Keine Bewertungen

温泉蛋

55 Min

茶叶蛋

45 Min

早餐（荠菜虾仁鲜肉小馄饨、蓝莓奶昔）

Keine Bewertungen

早餐（荞麦热干面、木耳拌黄瓜、木瓜奶昔、溏心蛋）

Keine Bewertungen

无糖牛奶银耳雪梨羹

Keine Bewertungen

早餐（红油米线、芒果奶昔、溏心蛋）

20 Min

早餐（罗汉上素粉肠、低脂牛奶）

30 Min

Alles tonen

Alles tonen