Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
- 6 uova
- 40 g di latte
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 50 g di cipolla, a pezzi
- 100 g di peperone rosso, a pezzi
- 100 g di piselli surgelati
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
5
foglie di basilico fresco
of 5 foglie foglie di prezzemolo fresche
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1420.5 kJ / 339.5 kcal
- Eiwitten
- 20.2 g
- Koolhydraten
- 7.9 g
- Vetten
- 25.1 g
- Verzadigd vet
- 10.1 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 787.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Frittata di zucchine e ricotta
40 min
Torta salata con melanzane e scamorza
1h 30 min
Crostata salata tricolore
1h 30 min
Insalata veloce con verdure crude
15 min
Crostata di pomodori con pesto
1h 30 min
Insalata nizzarda
30 min
Involtini di pollo, orzo e spinaci
40 min
Bocconcini di sfoglia salsiccia e peperoni
2 Std.
Involtini al pomodoro con purè di patate e contorno di broccoli
1h
Spirali di frittata arlecchino
2h 30 min
Cous cous arcobaleno
30 min
Quiche ai peperoni e pomodori
1h 30 min