Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice

Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 45min

4 porții

Ingrediënten

ulei de floarea soarelui
120 g
pătrunjel proaspăt doar frunzele (aprox. 30 g)
1 legătură
cățel de usturoi
1
sare plus pentru asezonare
½ linguriță
piper măcinat plus pentru asezonare
¼ linguriță
cod negru, file în 4 bucăți
500 g
jambon Serrano (aprox. 60 g)
4 felii
apă
500 g
mazăre țucără
450 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 33 g

Calorieën 2037 kJ / 487 kcal

Vetten 35 g

Vezels 5.4 g

Koolhydraten 11 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nicio masă fără pește! 9 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Geen beoordelingen

Ton cu ragout de cartofi

50min

Chifteluțe cu ton

1u. 15min

Pilaf cu sardine și mazăre

Geen beoordelingen

Halibut cu chutney de caise

Geen beoordelingen

Salată de crevete și castraveți

Geen beoordelingen

Salată de paste cu cod și sos tartar

1u. 45min

Supă de pește cu spanac

Geen beoordelingen

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

1u.

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40min

Paste cu roșii, usturoi și midii

20min

Midii în stil marinăresc

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen