Compatibele versies
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 linguriță oregano uscat
- 1 linguriță mărar mărunțit, uscat
- 1 linguriță cimbru uscat
-
1
linguriță boabe de coriandru
of ½ linguriță coriandru măcinat - ½ linguriță piper negru boabe
- 1 ¼ linguriță sare
-
1
ienibahar boabe
of 1 vârf de cuțit ienibahar măcinat - 1 linguriță boabe de muștar
- 1 linguriță coajă de lămâie
- 20 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi, tăiați jumătăți
- 50 g măsline, de orice fel, fără sâmburi
- 20 g pastă de roșii
- 500 g fileuri de char, fără piele
- 4 felii lămâie, organică
- 4 fire mărar proaspăt, vârfurile rupte
- 50 g șalote, tăiate jumătăți
- 20 g unt nesărat
-
50
g vermut, orice tip
of 50 g vin alb - 200 g apă
-
2
lingurițe concentrat pastă de legume
of 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - ¼ linguriță piper, proaspăt măcinat
- 500 g castraveți
- 300 g cartofi nefăinoși, tăiați bucăți (3 cm)
- 100 g smântână fermentată, de orice tip
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 5225 kJ / 1249 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 18 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 930 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
无评分
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35 min
Punch de vin alb fiert cu merișoare
无评分
Sorbet de litchi cu vodcă
无评分
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
无评分
Chifteluțe de crevete cu legume murate
无评分
Sorbet Gin și tonic cu castravete
无评分
Brunch franțuzesc
无评分
Unt cu VEGEMITE® și brânză
无评分
Salată de arpacaș
40 min
Pesto
10min
Gazpacho
1 godz. 15 min