Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Honig
- 30 g Sojasauce
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 45 g Essig
- 200 g Chinakohl, in Stücken (ca. 1 cm)
-
200
g Römersalat, in Stücken (ca. 1 cm)
of 200 g Eisbergsalat, in Stücken (ca. 1 cm) - 100 g Kimchi (siehe Tipp)
- 300 g Brathähnchen, gezupft oder in Stücken (2-3 cm)
- 1 - 2 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- 2 EL Sesam, geröstet
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1166 kJ / 278 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 16 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 572 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Vietnamesischer Nudelsalat
40min
Low-Carb-Nudel-Bowl
30min
Miso-Bowl
35 min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35 min
Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing
40min
Zoodle-Suppe
40min
Grünkohlsalat mit Erdnuss-Dressing und Hähnchen
30min
Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing
35 min
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40min
Feurige Ingwer-Limettensuppe mit Räuchertofu
30min
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry
45min
Asiatische Hühnersuppe
1h