Bebida matinal refrescante

Bebida matinal refrescante

4.9 11 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 copos

Ingrediënten

sumo de limão
30 g
maçã cortada em quartos
1
polpa de melancia s/ sementes, cortada em pedaços, fria
500 g
gengibre fresco s/ casca
5 g
folhas de hortelã
10
cubos de gelo
100 g
100 g água

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Natrium 3.1 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 267.7 kJ / 64 kcal

Vetten 0.4 g

Vezels 1.7 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 16.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bebidas rápidas e saudáveis 5 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Bebida láctea

5min

Casa de gengibre (massa de bolo)

1u. 30min

Sumo de fruta com chá de rooibos

Geen beoordelingen

Shot de frutos vermelhos

15min

Ice tea de pêssego e hortelã

30min

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5min

Shot de aipo

5min

Infusão de casca de limão e laranja

25min

Tisana fria de hortelã, limão e laranja

1u. 10min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10min

Salada de fruta exótica

30min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10min