Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 40min

Totaal 3u. 40min

8 unidades

Ingrediënten

lentilhas vermelhas secas
200 g
água
520 g
amido de milho
15 g
colorau
1 c. sopa de
cominhos
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
óleo p/ pincelar
2 - 3 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 296.8 mg

Eiwitten 6.6 g

Calorieën 580.3 kJ / 138.7 kcal

Vetten 5 g

Vezels 3.2 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 18.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Celebramos as nossas singularidades 32 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Castanhas na Varoma

3u.

Licor de poejo

120u. 25min

Queques de laranja sem glúten

1u.

Cookies com farinha de arroz e chocolate sem glúten

1u. 35min

Bolo brownie com caramelo salgado

2u. 40min

Mini tartes de morango e nata com bolachas de cacau

5u. 30min

Magia em sua casa - Rolo de carne

1u. 50min

Magia em sua casa - Quiche

1u. 30min

Maionese sem ovo

5min

Hambúrgueres vulcão

1u. 10min

Mojito de cerveja

5min

Granola de frutos secos e sementes

25min