Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 40min

Totaal 3u. 40min

8 unidades

Ingrediënten

lentilhas vermelhas secas
200 g
água
520 g
amido de milho
15 g
colorau
1 c. sopa de
cominhos
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
óleo p/ pincelar
2 - 3 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 296.8 mg

Eiwitten 6.6 g

Calorieën 580.3 kJ / 138.7 kcal

Vetten 5 g

Vezels 3.2 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 18.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Celebramos as nossas singularidades 32 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12u.

Cogumelos salteados

25min

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15min

Cookies com farinha de arroz e chocolate sem glúten

1u. 35min

Mini-hambúrgueres

Geen beoordelingen

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

5min

Magia em sua casa - Rolo de carne

1u. 50min

Bolo de morango em camadas

2u.

Doce de morangos e chocolate

20min

Iogurte de mirtilos na Varoma

13u. 10min

Sobremesa de ananás com merengue

25min

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

5min