Granola de frutos secos e sementes

4.9 18 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

700 g

Ingrediënten

avelã
50 g
amêndoa
50 g
noz pecan
50 g
50 g noz
caju
50 g
manteiga em pedaços
100 g
açúcar mascavado
60 g
flocos de aveia
250 g
sementes de linhaça castanha
30 g
sementes de girassol
30 g
arandos secos (cranberries)
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 g

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Podemos fazer magia com coisas simples 33 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sumo de abacaxi e espinafres

5min

Bolo de banana e coco vegan

1u. 20min

Crumble vegan de maçã com gelado rápido de caju

1u.

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Geen beoordelingen

Mojito de cerveja

5min

Sopa de couve-flor Knöpfli, lombinho com molho de pera e legumes a vapor

1u. 10min

Magia em sua casa - Quiche

1u. 30min

Risoto de cogumelos e uva

50min

Maionese sem ovo

5min

Tarte de maçã com crumble

1u. 40min

Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce

2u. 40min

Mousse vegan de frutos vermelhos

5min