Batido saudável
TM6 TM5

Batido saudável

4.7 (3 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 laranja descascada, s/ parte branca e s/ caroços
  • 100 g alperce s/ caroço
  • 80 g cenoura cortada em pedaços
  • 70 g tofu (ver dica)
  • 100 g cubos de gelo
  • 10 cajus picados grosseiramente
  • 150 g bebida de soja

Voeding
per 1 copo
Calorieën
763.5 kJ / 182.5 kcal
Eiwitten
10 g
Koolhydraten
24 g
Vetten
6.5 g
Verzadigd vet
1 g
Vezels
4.5 g
Natrium
55.5 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten