Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Sos Tahini
- 40 g semințe de pin, crude
- ulei de măsline, pentru prăjit
- 2 căței de usturoi
- 120 g tahini (vezi recomandări)
- 50 g zeamă de lămâie
- 150 g apă caldă
- ¼ linguriță pudră de chilli
- ½ - 1 linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper, proaspăt măcinat
Pește gătit la aburi
- 1 lingură ulei de măsline
- 600 - 700 g biban, fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)
- 1 lingură zeamă de lămâie
- sare de mare, pentru asezonat
- piper, proaspăt măcinat, pentru asezonat
- 500 g apă
- 2 fire pătrunjel verde, doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1930.1 kJ / 459.6 kcal
- Eiwitten
- 43.2 g
- Koolhydraten
- 1.3 g
- Vetten
- 30.4 g
- Verzadigd vet
- 3.9 g
- Vezels
- 5.3 g
- Natrium
- 768.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Milkshake cu mango
Geen beoordelingen
Remoulade de țelină
Geen beoordelingen
Ceai negru cu amestec de condimente
Geen beoordelingen
Limonadă acidulată de lavandă
1h 10min
Martini cald cu caramel și mirodenii
Geen beoordelingen
Supă de conopidă; Paste cu chorizo și Pepperonata
Geen beoordelingen
Lasagna cu Ragu de legume
1h 10min
Piersici umplute cu biscuiți amaretti și zabaglione cu șofran
Geen beoordelingen
Salsa verde
10 min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 min
Mojito
5 min
Negrese cu ciocolată amăruie
1 Std. 55 Min