Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 55min

4 porții

Ingrediënten

mentă proaspătă doar frunzele
5 fire
cățel de usturoi
1
ceapă roșie tăiată sferturi
80 g
ulei de măsline
20 g
carne de miel pentru tocană, fără os tăiată în bucăți (2 cm)
400 g
sare de mare după gust
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat
2 prize
cartofi noi tăiați în bucăți (1 cm)
200 g
mazăre proaspătă
160 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
apă
100 g
foaie de dafin, uscată
1
buchețele de conopidă (2-3 cm)
300 g
morcovi feliați (5 mm)
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 30 g

Calorieën 1617 kJ / 386 kcal

Vetten 16 g

Koolhydraten 26 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vine, vine primăvara! 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Supă cu spanac și parmezan

45min

Salată cu paste și năut

25min

Orez cu crevete, în stil cantonez

50min

Tocană de fasole ochi negru și legume

2u. 10min

Salată cu pui și morcovi glazurați

45min

Piept de pui în sos pizzaiola

30min

Risotto cu dovleac și bacon

50min

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min

Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi

1u. 40min

Supă de cartofi și hribi

30min

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Pește și cartofi cu sos de roșii

50min