Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

4.2 19 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

8 porții

Ingrediënten

șalote tăiate în bucăți
115 g
căței de usturoi
6
unt nesărat tăiat în bucăți
115 g
supă de pui cu conținut scăzut de sare
55 g
zeamă de lămâie
30 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
buchețele de broccoli
680 g
lămâie feliată, pentru ornat, după gust
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 182.3 mg

Eiwitten 3.5 g

Calorieën 605.3 kJ / 144.7 kcal

Vetten 12 g

Vezels 0.7 g

Verzadigd vet 7.4 g

Koolhydraten 8.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cina de Crăciun 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Piept de pui în sos pizzaiola

30 Min

Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)

15 Min

Salată de fasole albă

5 Min

Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit

30 Min

Gem de mere și kiwi

40 Min

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10 Min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30 Min

Smoothie bogat în citrice

5 Min

Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C

1 Std. 40 Min

Humus cu mazăre și fasole

25 Min

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5 Min

Crevete cu chilli și usturoi

10 Min