Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g ulei de măsline
- 1 linguriță oregano uscat
- ½ lămâie, doar coaja rasă fin
- 3 bucăți piept de pui dezosat, fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)
- 200 g iaurt grecesc
- 1 dovlecel, bucăți (aprox. 150 g)
- 1 priză sare de mare, plus după gust
- 1 priză piper negru măcinat, plus după gust
- 625 g apă
- 250 g cușcuș
- 50 g mazăre congelată
- 50 g măsline negre fără sâmburi
- 50 g ardei gras roșu, cuburi
- 25 g ceapă verde, feliată (1 cm)
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 2384 kJ / 570 kcal
- Eiwitten
- 39.2 g
- Koolhydraten
- 55.6 g
- Vetten
- 21.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Paste cu Ragout de legume
45 min
Pui dulce-acrișor cu orez
40 min
Ouă vopsite în portocaliu
Geen beoordelingen
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55min
Paste cu lămâie
35 min
Salată de cușcuș
20 λεπτ.
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30min
Tocăniță de carne, cu mămăligă
4 Std.
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 min
Tocăniță de miel și fasole verde
Geen beoordelingen
Tocană de vită cu gnocchi
1h 30min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4 Std.