Apparaten en accessoires
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Voorbereiding. 20min
Totaal 30min
4 porții
Ingrediënten
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porție
Eiwitten
39.2 g
Calorieën
2384 kJ /
570 kcal
Vetten
21.2 g
Koolhydraten
55.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gata în 30 de minute
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Rulade mediteraneene de curcan
45min
Kiwi Sour
10min
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20min
Salată cu Halloumi
20min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Biscuiți cu bacon și ceapă
30min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1u. 10min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35min