Apparaten en accessoires
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Voorbereiding. 20min
Totaal 30min
4 porții
Ingrediënten
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porție
Eiwitten
39.2 g
Calorieën
2384 kJ /
570 kcal
Vetten
21.2 g
Koolhydraten
55.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gata în 30 de minute
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1u. 5min
Pui cu ardei gras
1u.
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1u. 10min
Vită Stroganoff
40min
Coaste de porc cu bourbon
5u. 50min
Piept de pui pizzaiola cu piure de țelină și cartofi
1u.
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45min
Pulpă de vită cu salată de cartofi
45min
Cevapcici cu sos tzatziki
30min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1u. 10min