Apparaten en accessoires
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Voorbereiding. 20min
Totaal 30min
4 porții
Ingrediënten
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porție
Eiwitten
39.2 g
Calorieën
2384 kJ /
570 kcal
Vetten
21.2 g
Koolhydraten
55.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gata în 30 de minute
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Frigărui cu carne și orez cu sos
1u. 45min
Paste cremoase cu pui și broccoli
30min
Lasagna paleo
55min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1u. 10min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40min
Rulouri de vită pizzaiola
1u. 10min
Pui marocan cu cușcuș
1u. 5min
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35min
Friptură de pui cu legume în sos de cidru
1u. 45min
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1u. 10min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Cotlete de porc cu portocală
2u. 25min