Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

4.6 342 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

1 porcja

Ingrediënten

150 g mleka
40 g płatków owsianych
80 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

80 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
60 g banana (½ szt.), pokrojonego w plastry
1 łyżka migdałów, w słupkach (15 g)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 78.3 mg

Eiwitten 15 g

Calorieën 1588 kJ / 379.5 kcal

Vetten 12.7 g

Vezels 8.5 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 55.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

25min

Nocna różowa owsianka z malinami

8u. 10min

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

40min

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

25min

Letnia owsianka brzoskwiniowa

25min

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

20min

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20min

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15min

Owsianka z chia

20min

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20min

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15min