Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

4.8 417 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 3u. 10min

1 porcja

Ingrediënten

180 g jogurtu naturalnego
15 g nasion chia
1 łyżka wiórków kokosowych
100 - 120 g banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki
80 g pestek granatu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 90.6 mg

Eiwitten 11.7 g

Calorieën 1589.9 kJ / 380 kcal

Vetten 15.1 g

Vezels 12 g

Verzadigd vet 7.3 g

Koolhydraten 56 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Serniczek na zimno z truskawkami

2u. 15min

Pudding chia z galaretką borówkową

2u. 15min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4u. 20min

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10u. 30min

Pudding chia z musem jabłkowym

8u. 15min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10min

Migdałowy pudding z chia

15min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3u. 10min

Pudding czekoladowy z chia

20min

Kokosowy pudding chia z malinami

3u. 5min

Pudding chia z mango i malinami

4u. 10min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8u. 10min