Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g d'oignons, en quartiers
- 400 g de poivrons mélangés, en lamelles
- 250 g de tomates pelées
- 2 c. à café de paprika
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de grains de maïs en conserve
- 4 filets de merlan (150 g chacun)
- 500 g d'eau
- 450 g de pommes de terre, en quartiers
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1412 kJ / 335 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 7 g
Alternatieve recepten
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1h 40min
Mon petit hachis Parmentier
1 godz.
Tajine de poulet et légumes d'été
45min
Goulasch de veau, pommes de terre et pommes
1h 25min
Poulet rôti et ses légumes
1sa 10 dk
Poulet cacciatore et pâtes
55 min
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50 min
Pâtes au poulet tikka masala
45min
Côtes de veau à la provençale
30 min
Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes
30 min
Mijoté de bœuf aux poivrons
3h 15min
Moussaka grecque
1h 20min