Cabillaud à la sauce tomate

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Salade de boulgour et saumon vapeur

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Poulet roulé aux herbes et petits pois aux lardons

Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

Papillotes de saumon, courgettes et riz