Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de grosses graines de couscous
- 200 g d'eau tiède
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- sel
- 150 g d'oignons, en quartiers
- 1 gousse d'ail
- 650 g d'épaule d'agneau désossée, en morceaux
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 700 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- du poivre moulu
- 200 g de petits pois surgelés
- 200 g de fèves surgelées
- 40 g de beurre, en morceaux
- quelques feuilles de coriandre fraîche, ciselées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3226 kJ / 771 kcal
- Eiwitten
- 46 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 38 g
Alternatieve recepten
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35min
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50min
Txilindron d'agneau
1h 15 min
Osso-buco et boulgour
1h 5min
Ragoût de veau aux poivrons rouges et aux pommes de terre
1h 45min
Mijoté d'agneau, pommes de terre, petits pois, carottes et fregola sarda
1h 15 min
Fricassée de poulet
55min
Petit salé aux lentilles
1 godz. 10 min
Spaghetti aux moules, chorizo et safran
1 Std. 20 Min
Lentilles du Puy au saumon, sauce au bleu
1h
Poulet cacciatore et pâtes
55min
Mijoté de bœuf aux poivrons
3h 15min