Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
1 porcja
Ingrediënten
-
400 g wody
-
40 g zielonej soczewicy, suszonej
-
20 g zielonych oliwek, bez pestek
-
¼ - ½ ząbka czosnku
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 kromki pieczywa pełnoziarnistego (ok. 70 g)
-
1 ogórek kiszony, (ok. 100 g), pokrojony w słupki1 ogórek gruntowy (ok. 100 g), pokrojony w słupki
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1268.9 mg
Eiwitten
18.4 g
Calorieën
1570.7 kJ /
375.4 kcal
Vetten
5.9 g
Vezels
8.5 g
Verzadigd vet
1.1 g
Koolhydraten
64.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min
Kanapki z pastą z fasoli
5min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min