Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

4.5 12 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 6u. 30min

12 unidades

Ingrediënten

óleo de coco
75 g
manteiga de amendoim
100 g
sal marinho (optioneel) mais 1 c. de chá p/ polvilhar (opcional)
¼ c. chá de
banana doce madura cortada em pedaços
270 g
leite de coco
270 g
xarope de agave
100 g
100 g xarope de ácer
cacau em pó s/ açúcar
10 g
água
10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 200.6 mg

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 819.2 kJ / 195.8 kcal

Vetten 13.9 g

Vezels 1.3 g

Verzadigd vet 9.5 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sobremesas de Verão 6 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Pãezinhos a vapor com recheio de miso

1u. 30min

Quiche de abóbora e sobras de legumes

2u.

Rolos de lasanha com espinafres

1u.

Salada em frasco de massa integral e chicória

35min

Hambúrguer vegetariano de beterraba

3u. 25min

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3u. 10min

Crepes de cenoura com molho de tomate

1u.

Iogurtes de soja

14u.

Massa fresca de grão com espinafres e ricota

50min

Salada em frasco de massa integral e molho de caju

8u.

Rolo recheado com espinafres e queijo

50min

Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta

10min