Compatibele versies
Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 75 g óleo de coco
- 100 g manteiga de amendoim
- ¼ c. chá de sal marinho, mais 1 c. de chá p/ polvilhar (opcional)
- 270 g banana doce madura, cortada em pedaços
- 270 g leite de coco
-
100
g xarope de agave
of 100 g xarope de ácer - 10 g cacau em pó s/ açúcar
- 10 g água
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 13.9 g
- Verzadigd vet
- 9.5 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 200.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1 Std.
Tarte de pera e gengibre - TM6
40 min
Nós de limão com sementes de papoila
2h
Sanduíche com falafel e molho de coentros
45 min
Tarte de pera e gengibre - TM5
40 min
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
45 min
Quiche de atum sem massa
30 min
Mini cheesecakes vegan
4h 30min
Papas de chia com ananás e especiarias
20min
Papas de quinoa com fruta
25 min
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 min
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35 min