Apparaten en accessoires
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 45min
10 porcji
Ingrediënten
-
180 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
60 g migdałów, ze skórką60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
80 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
1 łyżeczka rozmarynu, suszonego1 gałązka rozmarynu, świeżego (optioneel) tylko liście
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
130 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich (patrz wskazówka)
-
3 jajka
-
40 g miodu
-
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
40 g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka i wariant)
-
120 g oleju kokosowego
-
300 g mąki orkiszowej, białej
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
102.5 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
1708.2 kJ /
408.3 kcal
Vetten
23 g
Vezels
6.1 g
Verzadigd vet
11.7 g
Koolhydraten
47.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1u. 35min
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3u. 40min
Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami
1u. 30min
Kremowy „serek” z nerkowców
25min
Orzechowe ravioli z szampańskim sosem
1u. 30min
Chałka wegańska z suszonymi owocami
2u. 30min
Gofry jaglano-bananowe
45min
Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami
40min
Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką
3u. 45min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10min
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1u.
Wegańskie ciasto z jabłkami do odrywania
2u.