Apparaten en accessoires
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 5min
12 sztuk
Ingrediënten
-
80 g orzechów włoskich, łuskanych
-
400 g wody
-
250 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki250 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
2 jajka
-
100 g napoju roślinnego (np. migdałowego, owsianego)
-
50 g oleju
-
180 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
100 g erytrytolu100 g ksylitolu
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki soli
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Natrium
103 mg
Eiwitten
3.8 g
Calorieën
693.9 kJ /
165.9 kcal
Vetten
8.5 g
Vezels
1.4 g
Verzadigd vet
1.2 g
Koolhydraten
21.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10min
Pudding chia z matchą i owocami
30min
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40min
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1u.
Budyń kokosowy z malinami
15min
Galette z krojonymi jabłkami (TM6, TM7)
1u. 20min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1u. 45min
Budyń z syropem klonowym
20min
Kokosowy omlet z białek
45min
Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa
50min
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1u.