Napój owsiany z daktylami

4.8 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

2 butelki

Ingrediënten

50 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1500 g wody
30 g płatków owsianych, górskich
1 łyżeczka oleju
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 2 butelki

Natrium 322.3 mg

Eiwitten 3.9 g

Calorieën 1274.4 kJ / 304.6 kcal

Vetten 5.7 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 61.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Sernik baskijski z matchą

10 Std. 15 Min

Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką

3 Std. 45 Min

Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami

1 Std. 5 Min

Dyniowa Chai Latte

20 Min

Gofry dyniowe na mące ryżowej

40 Min

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)

1 Std. 10 Min

„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami

1 Std. 30 Min

Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)

45 Min

Budyń z syropem klonowym

20 Min

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

10 Min

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1 Std. 45 Min

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

10 Min