Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy

Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy

4.6 21 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 96u. 20min

760 g

Ingrediënten

200 g płatków owsianych bezglutenowych
200 g ryżu białego, długoziarnistego
360 g wody lekko ciepłej (ok. 30°C, patrz wskazówka)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 3.1 mg

Eiwitten 6.8 g

Calorieën 744.6 kJ / 178 kcal

Vetten 2.2 g

Vezels 6.2 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 34.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

O PIECZYWIE 60 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką

3u. 45min

Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

1u. 30min

Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)

1u.

Wieżyczki z czarnego ryżu

55min

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

2u. 20min

Clafoutis z krojonymi śliwkami (TM6, TM7)

1u. 15min

Czarna focaccia

2u. 40min

Paleo nachos

45min

Waniliowy erytrytol

72u.

Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy

3u. 30min

Serowe paluchy i pesto z naci marchewki

1u. 50min

Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem

2u.