Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 g grzybów, suszonych, np. borowików lub podgrzybków
- 300 g napoju sojowego, plus dodatkowa ilość do posmarowania (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka cukru
-
15
g drożdży świeżych, pokruszonych
of 1 ½ łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 510 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 60 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 ½ łyżeczki soli
- 200 g zielonej soczewicy, suszonej
- 700 g wody
- 1 liść laurowy, suszony
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ łyżeczki majeranku, suszonego
- 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 10 g sosu sojowego
- czarnuszka, do posypania (patrz wariant)
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 591.1 kJ / 141.3 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 23.8 g
- Vetten
- 3.1 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 201.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1h 15min
Wegańskie kruche ciasteczka waniliowe
1 Std. 50 Min
Wegańskie ciasto z jabłkami do odrywania
2h
Imprezowa gwiazda z pesto
2h 30min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 godz. 20 min
Śródziemnomorski chleb rozmarynowy
1 Std. 55 Min
Chałka wegańska z suszonymi owocami
2h 30min
Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem
14sa 20 dk
Wytrawne ciasteczka taralli na oliwie
1h
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40min
Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM5)
3 godz. 20 min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2h